Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Der Winter kommt – Grippeimpfung

  Im Winter ist auch Hochsaison für die Grippe. Vor allem, wer zur Risikogruppe gehört, sollte sich impfen lassen. mehr lesen

• Vitamin D im Winter

  Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach. mehr lesen

• Die Winterpilze haben es in sich: Vitamine und Mineralstoffe

  Wer denkt, in der kalten Jahreszeit lohne sich das Pilzsammeln nicht, befindet sich auf dem Holzweg. mehr lesen

• Silvesterkater wegschicken

  Nach der ausgelassenen Feier kommt am nächsten Morgen oft das böse Erwachen. Wenn man den Kater erst einmal hat, ist es gar nicht einfach, ihn loszuwerden. mehr lesen

• Das Essen an den Feiertagen: Viel zu gut und viel zu viel

  Mit gutem Gewissen genießen - und danach wieder zu den gesunden Ess- und Bewegungsgewohnheiten zurückkehren. mehr lesen

• Lebkuchen - das Gute daran ist das Gute darin

  Lebkuchen haben's ins sich: Leckere und gesunde Gewürze mehr lesen

• Grippe oder grippaler Infekt?

  Auch wenn eine Erkältung ein grippaler Infekt ist, sind die Gemeinsamkeiten mit der Influenza, der echten Grippe, gering. So unterscheidet sich zum Beispiel der Verlauf. mehr lesen